Холова, річка в Новгородської області РРФСР, лівий приплив р. Мети. Довжина 126 км., площа басейну 1900 км 2 . Тече по Ільменськой низині. Живлення змішане, з переважанням снігового. Середня витрата води в 34 км. від гирла 15,6 м 3 /сек. Замерзає в листопаді, інколи на початку січня, розкривається в квітні. Сплавна. На Х. — селище Крижі.
