Штанга спортивна (від йому.(німецький) Stange — стрижень, пруть), основний снаряд в важкій атлетиці . Складається із сталевого грифа-стрижня з втулками, що вільно обертаються, на кінцях, що надіваються на них знімних металевих дисків для зміни ваги і замків для закріплення дисків. Довжина грифа 2200 мм , діаметр 28 мм , втулок відповідно — 400 мм і 55—60 мм , діаметр дисків до 450 мм , вага 0,1—50,0 кг (міжнародний стандарт).
