Фризькі острови, фрисландські острови, група островів в Північному морі, що протягується приблизно на 250 км. уздовж побережжя Нідерландів (Зап.-Ф. о.), ФРН(Федеральна Республіка Німеччини) (Вост.-Ф. о. і південна частина Сівши.-Ф. о.) і Данії (північна частина Сівши.-Ф. о.). Площа околоф 480 км 2 (проте їх розміри сильно міняються в результаті діяльності хвиль і вітру). Генетично є древнім берегом материка, зруйнований і напівзатоплений морем. Відокремлені від материка смугою ватів . Зайняті головним чином дюнами (висота до 20 м-код ), частково маршами і гєєстамі . На дюнах — верещатникі, сажениє соснові бори, на маршах — культурні луги. Велика кількість морських птиць. На мелководьях між островами Тексел і Вліланд (Зап.-Ф. о.) — заповідник Ейерландсе-Гат (мідієві банки, охорона нідерландського тюленя). Морські курорти (головним чином на о. Зільт, ФРН(Федеральна Республіка Німеччини)). Рибальство.
