Трамплін (франц. tremplin, від італ.(італійський) trampolino, від trampolo — ходулі), спортивна споруда (пристрій) для збільшення дороги польоту тіла спортсмена при стрибках на лижах, у воду і гімнастичних.
Т. для стрибків на лижах — споруда у вигляді штучної гори, що складається із стартових майданчиків, гори розгону (висота 20—80 м-коду , довжина 60—110 м-коду , ширина 3—4 м-коду , кут нахилу 27—38°) столу відриву (ширина 4—6 м-коду , висота 1—4 м-коду ), гори приземлення (ширина 15—20 м-коду ) і майданчика зупинки. Загальна висота Т. від стартового майданчика до майданчика зупинки зазвичай перевищує розрахункову довжину стрибка в 1,5 разу. Т. підрозділяються по потужності (розрахунковій довжині стрибка) на учбових (до 20 м-код ), малих (20—50 м-код ), середніх (50—70 м-код ), великих (70—90 м-код ) і для польотів на лижах (понад 120 м-код ). Т. обладналися підіймальними пристроями (ліфт, канатна дорога і інше) для транспортування спортсменів на стартовий майданчик. У безсніжний період на середніх Т. застосовують штучне синтетичне покриття. Найбільш потужні Т. в СРСР — в Красноярську (понад 120 м-код ), Нижньому Тагілі, Південно-Сахалінську, Бакуріані (90 м-код ), Кировське, Свердловську, Бакуріані (70 м-код ); за кордоном — в Планіце (СФРЮ), Оберстдорфе (ФРН), Кульме (Австрія) — 120 м-код , Закопане (ПНР) — 90 м-код , Хольменколленс (Норвегія) — 70 м-коді , олімпійські Т. (70,90 м-код ) споруджені в Ськво-веллі (США), Інсбруке (Австрія), Кортіна-д''Ампеццо (Італія), Греноблі (Франція), Саппоро (Японія).
Т. для стрибків на водних лижах — пологий похилий поміст з гладкою поверхнею довжиною 6,4—6,7 м-коду (над водою) і ширина 3,7—4,3 м-коду . Висота верхнього зрізу столу Т. над водою 1,5—1,8 м-коду . Частина похилої столу Т. довжина 1 м-код вирушає під воду на глибину 0,3 м-коду . З правого боку Т. — бічний щит. Т. кріпиться 4 якірними тросами.
Т. для стрибків у воду — подкидная пружний майданчик (дошка) довжина 4,8—5 м-коду , шириною 0,5 м-коду , переважно з дюралюмінієвих сплавів фігурного профілю, з шорсткою поверхнею або із закріпленою на ній дерев'яною (кокосовою) доріжкою. Висота дошки Т. від поверхні води 1; 3; 5; 7,5; 10 м-код .
Т. гімнастичний — поставлена дошка (з міцною основою), що пружинить похило, для посилення відскоку при гімнастичних, акробатичних і тренувальних легкоатлетичних стрибках. Між дошкою і підставою кріпиться клин або пружина, переміщення яких змінює пружність дошки.
