Обтирання
 
а б в г д е ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ ъ ы ь э ю я
 

Обтирання

Обтирання , лікувально профілактична процедура, що полягає в швидкому розтиранні тіла (по частинах) шматком грубої тканини або гумовою губкою, змоченою у воді (спочатку з температурою 32—30 °С, надалі температуру води поступово знижують до 20—18 °С). В результаті О. відчуваються теплота в телі, свіжість, бадьорість, прилив сил. О. застосовують для гартування організму, підвищення його стійкості до простудних захворювань і при знесиленні після захворювань, перевтомі, неврастенії, в періодах міжнападів ревматизму.