Жямайтськая піднесеність , Жемайтськая піднесеність, Жмудськая піднесеність, піднесеність в західній частині Литовської РСР, в басейні рр. Вянта, Юріївна, Мінія і Дубіса. Середня висота 120—150 м-коду, найбільша 234 м-кодом (р. Мядвегаліс). Складена глинами, пісками, мергелями тріаса, юри і крейди, з поверхні розвинені антропогеновиє моренно-глинисті відкладення, древнеозерниє і флювіоглаціальні відкладення. Характерний згладжений моренно-горбистий рельєф. Багато озер (Плателяй, Лукштас і ін.). На Ж. ст — хвойні і змішані ліси, луги, пасовища, рілля.
