Тамбовська рівнина, низовина в центрі Європейської частини СРСР, в Тамбовській, частково — Рязанській і Воронежській областях РРФСР. Т. р. складає основну частину Оксько-донської рівнини . Складена лесовидними суглинками, що підстилають дніпровською мореною, і нижче — піщано-глинистими відкладеннями неогена. Зрошується р. Цной і її припливами (басейн Оки), р. Доном, Воронежем Битюгом і ін. Ландшафти лісостепові з чорноземними і сірими лісовими грунтами. Велика частина розорана (посіви пшениці, іржі, цукрового буряка, соняшнику, картоплі).
