Проня, річка в Могильовської області БССР, правий приплив р. Сож (басейн Дніпра). Довжина 172 км. , площа басейну 4910 км 2 . Бере почало із Смоленської піднесеності. Живлення змішане, з переважанням снігового. Середня витрата води в гирлі близько 30 м-код 3 / сек. Влітку дощові паводки. Замерзає в кінці листопада, розкривається в кінці березня. На П. — міста Гори, Славгород.