Моціон (від латів.(латинський) motio, родовий відмінок motionis — рух), прогулянки, що здійснюються здоровими людьми для зміцнення здоров'я, а хворими — для виконання лікувального режиму. Особливо показаний М. для страждаючих деякими захворюваннями серцево-судинної системи, органів дихання, шлунково-кишкового тракту і печінки, схильністю до ожиріння. На курортах з лікувальною метою застосовують терренкур .
