Кайнунселькя (Kainuunselkä), піднесеність на Ст Фінляндії. Довжина 125 км. , висота до 384 м-код (р. Пальякка). Складена переважно гнейсамі і кристалічними сланцями. Темнохвойниє лісу, багато озер, боліт.
