Загар, потемніння шкіри людини під впливом ультрафіолетового опромінення, унаслідок якого в поверхневих шарах надлишково відкладається пігмент меланін. З. розвивається поступово після повторних опромінень невеликої інтенсивності (див. Солнцелеченіє ). Найбільш інтенсивний і стійкий З. виникає після тривалого перебування на сонці, що часто шкідливо відбивається на стані здоров'я (нервовою, серцево-судинною і ін. системах). Міра і прудкість появи З. не є показниками здоров'я. Чутливість до ультрафіолетових опромінень у різних людей, особливо у дітей, різна. Брюнети із смуглявою шкірою швидше загоряють, чим блондини і рудоволосі з тонкою ніжною шкірою, в яких нерідкі при дії ультрафіолетових променів опіки шкіри. Змазування шкіри рослинними оліями (горіховим, персиковим і ін.) для швидкого здобуття З. оберігає її від висушування і до деякої міри від опіків.
