Дема, річка в Башкирській АССР і частково в Оренбурзької області РРФСР, впадає зліва в р. Білу (басейн р. Ками) в м. Уфи. Довжина 535 км. , площа басейну 12 800 км 2 . Бере почало на північному схилі Загального Сирту. Долина широка, русло звивисте; у нізовьях багаточисельні протоки і старіци. Середня річна витрата води в гирла 35 м 3 /сек . На річці — р. Давлеканово.
